Dobra dieta i trening to nie wszystko co jest konieczne do osiągnięcia maksymalnych efektów. Właściwie używana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektów ćwiczeń. Dobrze jest używać wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein .Izotonik ze sklepu vs. dom czytaj tu
Wspomaganie budowania masy mięśniowej czy też diety wymaga odpowiednich środków. Można na przykład używać myprotein polska ponieważ daje najlepszy efekt.Odżywianie i białkaBiałka budują nasz organizm - o tym prostym fakcie dowiadujemy się na lekcjach biologii. A dodatkowe info